Blueprint Grüner Smoothie

Fruchtig-grüner Smoothie mit Granatapfel, Sellerie, Grünzeug, Hanf und Macadamia.

Feld	Wert
Portionen	1 Portion
Zeit	ca. 10 min
Quelle	Blueprint / Bryan Johnson Recipes

Zutaten

• 1/2 Tasse Granatapfelkerne
• 3 entsteinte dunkle Kirschen
• 1 Stange Sellerie
• 1 Banane
• 1 Handvoll Federkohl
• 1 Handvoll Spinat
• 1 EL Hanfsamen
• 1 TL Weizengraspulver
• Saft von 1/2 Zitrone
• 1 TL Chiasamen
• 1/4 Tasse Macadamianüsse
• 1 Tasse Macadamianussmilch
• 1/4 TL ungesüsster Vanilleextrakt

Zubereitung

1. Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben.
2. Bis vollständig glatt und cremig mixen.
3. Bei Bedarf Flüssigkeit oder Eis hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, und kalt servieren.